白癜风怎么能治好 http://m.39.net/pf/a_7935645.html
今天早上
小编斗胆开了一下窗户
一阵冷风~
成功被冻精神了~
都说有一种冷
叫妈妈觉得你冷
但这今天
不用妈妈喊你穿秋裤啦
自己就已经麻溜地套上啦
受到冷空气影响
开始一轮
“硬核”降温
10月23日9时发布寒潮蓝色预警信号,
48小时内全市最低气温将要下降8℃以上,
预计最低气温将出现在25日早晨,
北部武川县最低气温降至-9℃左右,
其余地区降至-3~-7℃;
24日白天全市大部风力增大,
西北风4~5级,
短时风力可达6级。
26日冷空气影响基本结束,
气温开始小幅缓慢回升。
呼和浩特未来几天的天气预报......
秋裤?安排上了!
昨夜西风凋碧树
今天就得穿秋裤
那么,穿什么样的秋裤比较好?
保暖、弹性好自然是第一要素。但面料选择也很重要:
①最好不选涤纶面料的秋裤
涤纶面料的秋裤被誉为“静电专用裤”,基本穿上都会出现静电,所以穿之前最好涂些润肤露。如果皮肤本来就很干并且会瘙痒的人、或是过敏体质以及皮肤娇嫩的宝宝,那最好不要选择这类秋裤。
②选择全棉的秋裤
全棉的吸汗和透气性都比较好,舒适度高,也不会出现因出汗后太过潮湿导致舒适度降低或者引起皮肤问题。
③选择再生纤维素纤维面料的秋裤
再生纤维素纤维面料,也就是我们常穿的莫代尔、竹纤维的面料,它的吸湿性、透气性、悬垂性、柔软度等都优于纯棉面料。
除了给孩子穿上保暖、舒适的秋裤以外,家长们还需提前准备其他秋季衣物,做好孩子这三个部位的保暖工作:
小脚丫不能受凉
脚底有丰富的末梢神经,对外界最为敏感。孩子年幼,应该给他们穿好袜子,保护好小脚丫的温暖,才能保证身体抵御外界的寒冷。另外,睡前最好用热水泡脚,让孩子睡得安稳、免疫力强。
小肚子不能受凉
保持孩子的腹部温暖,就是对脾胃的保护。寒露节气开始后,暑气完全褪去,孩子一定不能再吃寒凉生冷的食物,否则容易导致肚子痛和腹泻。
后背不能受凉
要判断孩子冷不冷,可以摸他们的后背。如果后背干燥、皮肤温暖,说明孩子穿着合适了。如果有汗,说明衣服穿得有点多,可以酌情减少衣物。
吃啥?热乎最好!
大鱼大肉和面条
舒舒服服贴秋膘
窗外冷飕飕,屋内香喷喷。
趁着周末,不妨在家给孩子做一桌热腾腾的家常菜,让冒着热气的美食温暖孩子的身心。
先上几道拿手“硬菜”,享受大口吃肉的快感,正好天气凉了,贴点秋膘好保暖~
炖肉
去市场上买一大块非常新鲜的猪后臀尖肉,
锅内放入切成方块的肉和水以外,
还要放上葱、姜、蒜、花椒、大料、
料包、大酱、盐、用文火炖。
炖鱼
将两三个鸡蛋磕到一个大碗里,
把已经开膛处理好的鱼,剁成几大段,
在碗里充分裹满鸡蛋后入锅炸,听“撕啦”一声~
煎好的鱼块放入锅中,继续倒入各种调味品,
加入适量温开水,慢火炖煮,大火收汁,
起锅!
“独家秘制”的酱肉、炖带鱼也定会让孩子垂涎三尺。
至于主食,热乎乎的面条、饺子、大饼和粥都再合适不过了,不管做啥,吃到肚里就一个词——“暖和”!
老北京炸酱面
小碗干炸酱配小把儿抻面,
外加八样面码,
加点老陈醋,再来一瓣大蒜,倍儿香!
提前预留出一些粥饼,还能当作孩子第二天的早餐,省时省力又美味!
来源:呼和浩特日报综合
校对:马幺幺
审核:刘军
编委:阿拉腾
声明:转载请注明来源于呼和浩特日报官方
转载请注明地址:http://www.1xbbk.net/jwbrc/4401.html